Tornen les propostes d'activitat física per a la gent gran
Amb l'inici del nou curs, tornen les propostes d'activitat física per a la gent gran de Sant Fruitós de Bages: ioga, gimnàstica de manteniment, activitat física als barris, natació i aquagim, dirigides a persones de més de 60 anys o bé aquelles que tinguin una discapacitat mínima del 33 % i/o un informe mèdic que recomani aquest tipus d'activitat física.
Aquestes activitats, que s'iniciaran el dilluns 3 d'octubre es realitzaran en el següent horari:
- Gimnàstica de manteniment – dimecres i divendres d'11:00 a 12:00 hores al Pavelló d'Esports.
- Ioga – dimarts i dijous d'11:00 a 11:45 hores i de 12 a 12:45 hores al Pavelló d'Esports.
- Aquagim - dilluns de 10:00 a 10:45 hores, dimarts d'11:00 a 11:45 hores i divendres d'11:15 a 12:00 hores.
- Activitat física als barris - de 10:30 a 11:30 hores
Dilluns - Les Brucardes
Dimarts - Torroella de Baix
Dimecres - La Rosaleda
Dijous - Pineda de Bages
Des de l'Ajuntament es considera de vital importància oferir aquestes propostes per tal que la gent gran pugui fer activitat física d'una manera saludable i segura.
Enguany des de la Diputació de Barcelona hi ha previst continuar amb les passejades de marxa nòrdica. Aquesta és una activitat apta per a tothom, on es caminen entre 6 i 8 km amb un traçat senzill. Properament, s'anunciaran les dates i llocs de les diferents sortides.
Per a demanar hora per formalitzar la inscripció o sol·licitar més informació caldrà trucar, a partir del dia 12 de setembre, al telèfon 938788031.